Ejercicio mejora la calidad de vida de mujeres con cáncer de mama avanzado

El ejercicio mejora la calidad de vida de las mujeres con cáncer de mama avanzado

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El ejercicio puede mejorar la calidad de vida de las mujeres que luchan contra un cáncer de mama avanzado, según un nuevo estudio.

Las mujeres que participaron en un programa de ejercicio estructurado de nueve meses informaron menos fatiga y una mejor calidad de vida en general, según los resultados presentados el jueves en el Simposio del Cáncer de Mama de San Antonio.

“Optimizar la calidad de vida es, por supuesto, importante para todos, pero especialmente para los pacientes que viven con enfermedad metastásica y que reciben tratamiento continuo”, dijo la investigadora Anne May, profesora en el Julius Center for Health Sciences and Primary Care del University Medical Center, Utrecht, en los Países Bajos.

“Al mejorar la calidad de vida a través de un mejor manejo de los síntomas, podemos ayudar a los pacientes a disfrutar más de su vida personal, social y, si corresponde, laboral”, agregó May en un comunicado de prensa de la reunión.

Estudios anteriores han encontrado que el ejercicio puede ayudar a las personas con cánceres menos avanzados, pero no se ha probado rigurosamente si esos beneficios también se aplican a los pacientes cuyos cánceres se han propagado, señaló May.

Para el estudio, May y sus colegas inscribieron a 357 personas con cáncer de mama avanzado en una colaboración entre instituciones en Alemania, Polonia, España, Suecia, los Países Bajos y Australia.

Todos los participantes recibieron un rastreador de actividad física y consejos genéricos sobre el ejercicio.

Pero a 178 pacientes también se les seleccionó al azar para recibir más ayuda: sesiones de ejercicio supervisadas dos veces por semana durante nueve meses que incluían ejercicios de equilibrio, resistencia y aeróbicos.

Los pacientes asignados al grupo de ejercicio obtuvieron puntajes promedio de calidad de vida más altos que aquellos que no recibieron la atención especializada, mostraron los resultados.

Estos incluyeron un aumento en el funcionamiento social y disminuciones en el dolor, la falta de aliento y la fatiga.

Los pacientes que realizaban ejercicio físico regular también obtuvieron mejores resultados en una “prueba de rampa empinada” realizada en una bicicleta estática.

Según estos hallazgos, May sugiere que los profesionales de la salud recomienden rutinariamente el ejercicio supervisado a pacientes con cáncer de mama avanzado y que las compañías de seguros cubran el costo de los programas de ejercicio.

Los programas más largos son más propensos a ayudar a los pacientes a habituarse y brindar más beneficios, ya que sus esquemas de tratamiento tienden a ser más largos, agregaron los investigadores.

“Creemos que un programa de nueve meses ayuda a los pacientes a incorporar el ejercicio a su rutina”, dijo May. “Muchos pacientes continuaron haciendo ejercicio más allá de los nueve meses; el ejercicio se convirtió en parte de sus vidas diarias y en sus regímenes de tratamiento contra el cáncer.”

Los hallazgos presentados en reuniones médicas deben considerarse preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por expertos.

Más información

El Instituto Nacional del Cáncer tiene más información sobre la actividad física y el cáncer.

FUENTE: Asociación Estadounidense de Investigación del Cáncer, comunicado de prensa, 7 de diciembre de 2023

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