El ejercicio casi tan bueno como Viagra en el tratamiento de la disfunción eréctil, según un estudio

El ejercicio aeróbico es casi tan efectivo como los medicamentos como Viagra para tratar la disfunción eréctil (DE) y...

Solo 20-25 minutos de ejercicio diario pueden contrarrestar el riesgo de muerte por estar sentado durante mucho tiempo

Un nuevo estudio encuentra que aproximadamente 20-25 minutos de actividad física moderada a vigorosa al día pueden el...

¿Puede el tai chi ayudar a frenar la progresión del Parkinson?

Compartir en PinterestEl tai chi puede tener muchos beneficios para la salud, incluyendo para las personas con enferm...

La terapia de carrera puede ser tan beneficiosa para la depresión como los antidepresivos

Los investigadores han encontrado que las personas que realizan terapia de carrera experimentan mejoras similares en ...

¿Podría caminar y seguir una dieta mediterránea proteger la salud del cerebro?

Los investigadores buscan más evidencia de que seguir una dieta al estilo mediterráneo y mantener un estilo de vida a...

El entrenamiento aeróbico junto con el entrenamiento de fuerza podría ayudar a mantener joven al cerebro.

La investigación reciente sugiere que la mejor manera de preservar la función cognitiva hasta la vejez es combinar ej...

Qué saber sobre la dieta de la Zona Azul y otros hábitos saludables para la longevidad

En este Especial, examinamos las dietas y otros hábitos de vida que se han asociado con una vida larga y saludable, y...

¿Podría la actividad física ayudar a reducir el riesgo de fibrilación auricular y accidente cerebrovascular?

Ser sedentario y tener menos condición física puede aumentar el riesgo de desarrollar fibrilación auricular (FA) y ac...

¿Jugar fútbol americano aumenta el riesgo de enfermedad de Parkinson?

Un estudio ha relacionado el historial de jugar fútbol americano con un mayor riesgo de enfermedad de Parkinson en ha...

¿Cuál es el mejor tipo y combinación de ejercicio para reducir el riesgo de muerte?

Una combinación de ejercicio aeróbico de moderado a vigoroso y entrenamiento de fuerza puede proporcionar la reducció...