¿Qué tan precisas son las afirmaciones sobre los beneficios del ashwagandha?

En este artículo especial, hablamos con expertos y examinamos la evidencia más reciente sobre los beneficios del ashw...

2 probioticos pueden ayudar a reducir la presión arterial alta

Un estudio en ratones ha identificado dos probióticos comúnmente utilizados que podrían ayudar a reducir la presión a...

Los prebióticos pueden ayudar en la pérdida de peso al cambiar la respuesta del cerebro a los alimentos.

Compartir en PinterestLas cebollas y el ajo son ricos en prebióticos, lo que podría ayudar a mejorar la salud intesti...

¿Pueden los suplementos de creatina ayudar a las personas con COVID prolongado?

Un nuevo estudio sugiere que los suplementos de creatina pueden ayudar a mejorar una variedad de síntomas de COVID pr...

Los suplementos de jengibre pueden ser útiles en el tratamiento de enfermedades autoinmunes

Los suplementos de jengibre pueden ayudar a controlar la inflamación en personas con enfermedades autoinmunes al camb...

La cúrcuma puede reducir eficazmente el ácido estomacal y tratar la indigestión

Un nuevo estudio indica que la cúrcuma puede ser tan efectiva como el medicamento para la indigestión omeprazol en la...

¿Qué papel juega la melatonina en la formación de la memoria?

Nuevas investigaciones realizadas en ratones ofrecen nuevos conocimientos sobre cómo la hormona melatonina puede infl...

¿Podría un suplemento para fisicoculturismo ayudar a prevenir la demencia?

Un nuevo estudio sugiere que un suplemento para culturismo puede ayudar a proteger contra la disminución cognitiva al...

La vitamina D se relaciona con la gravedad de la psoriasis en un estudio amplio

Los niveles de vitamina D en la sangre se asocian con la gravedad de la psoriasis, una condición autoinmune que afect...

¿Pueden los ácidos grasos omega-3 ayudar a proteger contra la pérdida de audición?

Un estudio encontró que niveles más altos de ácidos grasos omega-3 están relacionados con una menor pérdida de audici...